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Vous vous sentez perdu(e), épuisé(e), submergé(e) ou bloqué(e) dans votre vie ?
Vous avez l'impression de tourner en rond ?
Vous êtes fatigué(e), submergé(e), hypersensible ou en perte de repères ?
Malgré tout ce que vous avez essayé, certains schémas se répètent encore.
Vous sentez qu'il est temps de changer... mais vous ne savez plus par où commencer.
Je vous accompagne à retrouver votre équilibre, libérer vos blocages et avancer avec plus de sérénité grâce à une approche qui réunit le corps, les émotions et l'énergie.
"J'ai créé cet accompagnement parce que je crois profondément que chacun possède les ressources pour retrouver son équilibre. Mon rôle n'est pas de faire le chemin à votre place, mais de vous guider avec bienveillance, intuition et écoute afin que vous puissiez révéler votre propre potentiel."
Annaïk Viallet
Contrairement à une séance classique, cet accompagnement réunit trois approches complémentaires :
✓ un soin énergétique
✓ un massage énergétique intuitif
✓ un coaching personnalisé
Ces trois dimensions permettent de travailler simultanément le corps, les émotions et les schémas de vie afin de favoriser un changement durable.
Avant
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stress permanent
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manque de confiance
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émotions envahissantes
-
sensation de subir sa vie
-
fatigue émotionnelle
Après l'accompagnement
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plus d'apaisement
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davantage de clarté
-
confiance retrouvée
-
capacité à poser ses limites
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sensation d'être aligné(e)
-
énergie retrouvée
UN ACCOMPAGNEMENT HOLISTIQUE
La thérapie holistique et énergétique est une méthode d’accompagnement qui prend en compte tous les aspects de l’être humain.
Parce que nous sommes bien plus qu'un corps ou qu'un mental, je vous propose un accompagnement qui prend en compte toutes les dimensions de votre être : physique, émotionnelle, énergétique et spirituelle.
Lorsque nous traversons une période de stress, de fatigue, de perte de sens ou de blocages répétitifs, il est souvent nécessaire d'aller au-delà des symptômes pour en comprendre l'origine profonde.
C'est cette approche globale, appelée holistique, qui permet de retrouver un équilibre durable.
Au cours de nos séances, j'utilise mes capacités intuitives et énergétiques pour mettre en lumière les déséquilibres, les blocages et les schémas qui freinent votre évolution.
Ensemble, nous identifions ce qui demande à être libéré afin que vous puissiez avancer avec plus de sérénité et de confiance.
Cet accompagnement est un véritable travail d'équipe. Mon rôle est de vous guider avec bienveillance et justesse ; le vôtre est de vous engager pleinement dans votre démarche de transformation.
Mon accompagnement Énergétique & Holistique vous invite à aller à votre rencontre, à écouter vos émotions, à apaiser votre enfant intérieur, à vous libérer de vos croyances limitantes et à retrouver vos propres ressources.
Pas à pas, vous reprenez confiance en vous, retrouvez votre énergie et avancez sur un chemin plus aligné avec qui vous êtes vraiment.
𝐋'𝐀𝐂𝐂𝐎𝐌𝐏𝐀𝐆𝐍𝐄𝐌𝐄𝐍𝐓 𝐂𝐇𝐀𝐍𝐆𝐄𝐌𝐄𝐍𝐓
Durée 3 mois dont l’objectif à court terme vous permettra de vous recentrer, calmer votre mental, calmer l’anxiété et le stress, revenir à l’essentiel...
𝐋'𝐀𝐂𝐂𝐎𝐌𝐏𝐀𝐆𝐍𝐄𝐌𝐄𝐍𝐓 𝐄́𝐕𝐎𝐋𝐔𝐓𝐈𝐎𝐍
Durée 6 mois dont l’objectif à moyen terme vous permettra de mieux gérer votre hypersensibilité, d'apprendre à vous reconnecter à vous-même, de vous rencontrer vraiment, à revenir à plus d’authenticité...
𝐋'𝐀𝐂𝐂𝐎𝐌𝐏𝐀𝐆𝐍𝐄𝐌𝐄𝐍𝐓 𝑹𝑬́𝑽𝑶𝑳𝑼𝑻𝑰𝑶𝑵 𝑰𝑵𝑻𝑬́𝑹𝑰𝑬𝑼𝑹𝑬
Durée 12 mois dont l’objectif à long terme vous permettra de vous reconnecter profondément à vous-même, de vous connaître et vous reconnaître intérieurement, d'atteindre l’estime de soi, de revenir à ce qui est juste pour vous dans tous les domaines de votre vie (perso, famille, société, travail...), de réussir à vous prioriser...
TARIF POUR UNE SÉANCE SEULE (en fonction de la durée du massage choisie) :
Version massage 1h00 : 160 €
Version massage 1h30 : 190 €
Version massage 2h00 : 220 €
1. Gestion du stress et surcharge mentale
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Stress chronique
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Nervosité, agitation
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Surmenage professionnel (burn-out préventif)
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Difficulté à gérer la pression
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Hypervigilance
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Tensions physiques liées au stress
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Problèmes de concentration
2. Anxiété et troubles émotionnels non pathologiques
(hors cas nécessitant un suivi psychiatrique ou médical)
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Anxiété légère à modérée
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Pensées envahissantes
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Peurs diffuses
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Inquiétude permanente
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Instabilité émotionnelle
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Hypersensibilité émotionnelle
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Auto-critique excessive
3. Fatigue, manque d’énergie, épuisement non médical
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Fatigue nerveuse
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Baisse de motivation
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Manque de vitalité
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Difficulté à récupérer
4. Gestion émotionnelle & libération émotionnelle
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Colère non maîtrisée
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Tristesse persistante (hors dépression clinique)
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Émotions bloquées ou inhibées
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Difficulté à exprimer ses besoins
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Accumulation émotionnelle
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Somatisation
5. Confiance et estime de soi
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Manque d’estime
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Dévalorisation
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Peur du regard des autres
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Difficulté à prendre sa place
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Sentiment d’illégitimité
6. Traumas émotionnels légers / micro-traumas
(hors PTSD et trauma sévère, réservé aux professionnels spécialisés)
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Problèmes relationnels récurrents
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Blessures émotionnelles :
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rejet
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abandon
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humiliation
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injustice
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trahisoN
-
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Expériences douloureuses passées encore présentes dans le corps
8. Difficultés relationnelles et communication
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Conflits récurrents
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Difficulté à poser des limites
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Dépendance affective (non pathologique)
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Relations toxiques (hors danger immédiat)
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Sensation d’incompréhension
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Triangle dramatique
9. Développement personnel et quête de sens
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Recherche d’identité
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Alignement personnel / mission de vie
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Besoin de transformation intérieure
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Cheminement spirituel
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Déconnexion de soi
10. Sommeil
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Difficulté d’endormissement
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Réveils nocturnes
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Ruminations avant de dormir
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Mauvaise qualité du sommeil (hors apnée ou pathologie)
11. Douleurs psychosomatiques
(toujours en complément d’un diagnostic médical)
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Maux de dos liés au stress
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Tensions musculaires
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Maux de ventre nerveux
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Oppressions thoraciques émotionnelles
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migraines
12. Blocages énergétiques
(selon l’approche de la thérapeute : chakras, méridiens, aura…)
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Manque d’ancrage
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Fermeture du cœur
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Blocage au niveau de la gorge (difficulté à dire, exprimer)
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Chakra sacré faible (créativité, libido, émotions)
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Energie stagnante dans certaines zones
13. Déconnexion au corps
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Difficulté à ressentir
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Dissociation légère
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Sensation d’être “dans la tête” en permanence
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Absence de plaisir corporel
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Difficulté à lâcher prise
14. Gestion de la créativité et de la motivation
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Blocages créatifs
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Perte d’inspiration
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Incapacité à se projeter
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Découragement
15. Troubles comportementaux légers
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Procrastination
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Manque d’organisation
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Routines instables
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Impulsivité légère
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Addictions douces (sans dépendance médicale) :
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sucre
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écrans
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distractions
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16. Accompagnement spirituel
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Nettoyage énergétique
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Libération karmique/personnelle
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Exploration de l’inconscient symbolique
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Eveil spirituel déstabilisant
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Harmonie corps-âme-esprit
17. Accompagnement de l’hypersensibilité (HPE)
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Fatigue émotionnelle
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Saturation sensorielle
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Perte de motivation
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Impression d’étouffer dans son quotidien
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Déséquilibre vie personnelle / professionnelle