Le changement

Je sais ô combien c’est difficile d’aller explorer à l’intérieur de soi ce qui nous terrifie. Cette sensation qui paralyse, qui fige et qui nous pousse à tout fermer à double tour.

Mais alors qu’est ce qui est difficile finalement ?

On a souvent peur de réveiller des blessures anciennes alors qu’on les avait soigneusement rangées pour ne plus y penser.

On a peur de ce qu’on va retrouver, car les souvenirs réveillent avec eux les émotions douloureuses.

Le changement fait peur car il demande de lâcher ce qui te sécurise aujourd’hui et depuis longtemps.

Malgré tout, on sait que quelque chose en nous nous pousse inévitablement vers ce qu’on ne veut surtout pas.

On aimerai changer, mais comment ?

Tu sais, Les réseaux sociaux sont remplis de conseils en tout genre qui prônent la libération et une nouvelle vie de rêve en un claquement de doigts.

C’est d’autant plus affligeant d’y être confronter quand toi tu restes là impuissant face à tes blocages.

Alors tu te le prends en plein face: « j’y arrive pas moi ! » Et alors se mêle interrogations et auto-jugements « pourquoi j’y arrive pas moi ? » « Je suis nulle ! ».

Et si c’était seulement que tu n’avais juste pas encore compris qu’elle était ta méthode à toi ?

Je te rassure immédiatement, personne n’obtient une vie de rêve en regardant ceux qui y arrivent sur les réseaux sociaux.

Et puis on te montre ce que tu veux voir.

La voie est bien ailleurs

La voie est en toi

Alors coupe toi du monde merveilleux que l’on veut te vendre et reconnecte-toi à ta capacité de création.

Qu’est ce que tu aimes ?

Qu’est ce qui te passionne ?

Pour quoi es-tu doué ?

Demande à tes proches comment ils te voient, quels sont tes qualités et tes zones de prouesses (Parfois on ne le voit pas soi-même et on a besoin d’aide ).

Quand tu en sauras un peu plus sur toi, que tu auras reboosté ta confiance en toi et que tu auras la tête dans l’esprit créatif, sème à l’intérieur de toi des petites graines de désir de « changement» et d’exploration de toi.

Ouvre-toi à ce monde telle un.e explorat.eur.rice et laisse venir à toi des personnes qui te guideront vers une aide bienveillante et sécurisante.

Laisse-toi guider en confiance

Annaïk Viallet